خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julien Simery

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Julien Simery

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:45 (49%)

Stations34:23 (45%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+9.6%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:06	67
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:10	33
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:34	35
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	73
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	53
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:40	52
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:24	56
Running Total	36:45	50
Roxzone Total	4:35	37