خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Callan Dewar

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:16:04
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Callan Dewar

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (46%)

Stations35:37 (47%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+11.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:12	91
Running 2	4:15	-
Sled Push	4:09	91
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:00	61
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:10	55
Running 5	4:36	-
Rowing	4:34	61
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	45
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:45	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:49	39
Running Total	35:06	34
Roxzone Total	5:25	64