خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fourie Moller

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Fourie Moller

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (51%)

Stations33:58 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.5%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:57	30
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:06	28
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:36	38
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:05	95
Running 5	5:10	-
Rowing	4:20	28
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:38	7
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:25	58
Running Total	39:45	82
Roxzone Total	4:34	36