HYROX Race Analysis: Matthew Bowerman - Cape Town 01:27:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Bowerman

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:27:51
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Bowerman

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (51%)

Stations37:38 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+21.1%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:59	37
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:39	63
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:06	64
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:38	80
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	82
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:03	131
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:45	59
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:47	72
Running Total	44:53	117
Roxzone Total	5:25	67