تحليل سباق HYROX: Kevin Malaba - Cape Town 01:12:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kevin Malaba

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · COD

الزمن الإجمالي: 01:12:39
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Kevin Malaba

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:26 (47%)

Stations33:45 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+7.6%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:13	188
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:18	456
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:20	159
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:55	65
Running 5	4:39	-
Rowing	4:38	136
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	457
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:51	57
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:14	306
Running Total	34:26	33
Roxzone Total	4:32	44