HYROX Race Analysis: Thomas Lee - Cape Town 01:20:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Lee

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:20:08
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Lee

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (53%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-14.4%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:29	427
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:05	392
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:13	375
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:57	68
Running 5	4:54	-
Rowing	4:30	71
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:43	113
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:06	92
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:52	165
Running Total	42:22	233
Roxzone Total	4:55	74