تحليل سباق HYROX: Teal Hogg - Cape Town 01:13:27 | HyCoach

Teal Hogg

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:55 (53%)

Stations29:51 (41%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.0%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:24	3
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:12	64
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:08	13
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:59	52
Running 5	5:22	-
Rowing	4:55	20
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:38	18
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:24	10
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	38:55	20
Roxzone Total	4:46	20