تحليل سباق HYROX: Mansur Agigi & Ebrahim Hartley - Cape Town 01:01:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mansur Agigi & Ebrahim Hartley

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:54
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mansur Agigi

Ebrahim Hartley

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:48 (53%)

Stations25:19 (41%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+4.9%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:53	170
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:43	314
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:10	228
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:17	259
Running 5	4:13	-
Rowing	4:20	117
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	298
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:44	24
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:32	182
Running Total	32:48	6
Roxzone Total	3:51	4