خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hillary Arries & David Fick

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Hillary Arries · David Fick

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hillary Arries

David Fick

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:13 (54%)

Stations25:46 (40%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+4.0%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:06	322
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:25	116
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:43	94
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:42	336
Running 5	4:35	-
Rowing	4:21	137
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:19	166
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:54	255
Running Total	35:13	17
Roxzone Total	4:13	18