HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Jeanine Knipe-Claassen & Charmaine van der Spuy

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jeanine Knipe-Claassen · Charmaine van der Spuy

الزمن الإجمالي
01:13:45
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#9
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JK

Jeanine Knipe-Claassen

RSA flag
CS

Charmaine van der Spuy

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (58%)
Stations26:12 (35%)
Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+9.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:38-
SkiErg4:1114
Running 25:05-
Sled Push1:38210
Running 35:49-
Sled Pull3:4184
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:1243
Running 55:31-
Rowing4:5060
Running 65:52-
Farmers Carry1:45267
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:5776
Running 85:51-
Wall Balls3:5889
Running Total42:4944
Roxzone Total4:4923