تحليل سباق HYROX: Danél Louw & Kyle Schoonbee

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 00:52:16
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danél Louw

Kyle Schoonbee

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:44 (55%)

Stations20:15 (39%)

Roxzone3:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+5.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:25	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:19	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:33	6
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:00	3
Running 5	3:47	-
Rowing	3:48	1
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:03	1
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:45	60
Running Total	28:44	1
Roxzone Total	3:21	1

تحليل سباق HYROX: Danél Louw & Kyle Schoonbee - Cape Town 00:52:16 | HyCoach