تحليل سباق HYROX: Justin Cackett & Cleo Cackett - Cape Town 01:08:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Justin Cackett & Cleo Cackett

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:53
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Justin Cackett

Cleo Cackett

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20يوليو20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:18 (56%)

Stations26:08 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km0.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:24	346
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:54	205
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:42	192
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:05	145
Running 5	5:04	-
Rowing	4:32	107
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:27	47
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:11	82
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:53	90
Running Total	38:18	30
Roxzone Total	4:32	30