HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Suanrie Nothnagel & Michael Nothnagel

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Suanrie Nothnagel · Michael Nothnagel

الزمن الإجمالي
01:09:41
الترتيب
#42
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
DOUBLES · OPEN
SN

Suanrie Nothnagel

MN

Michael Nothnagel

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (57%)
Stations25:09 (36%)
Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+11.4%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:04-
SkiErg3:5241
Running 24:49-
Sled Push1:3335
Running 35:18-
Sled Pull3:0850
Running 45:24-
Burpee Broad Jump2:58123
Running 55:17-
Rowing4:2874
Running 65:13-
Farmers Carry1:3065
Running 75:22-
Sandbag Lunges3:49242
Running 85:17-
Wall Balls3:5183
Running Total39:4157
Roxzone Total4:5556