HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Lize Burns & Damian Burns

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lize Burns · Damian Burns

الزمن الإجمالي
01:09:55
الترتيب
#47
ترتيب الفئة العمرية
#16
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LB

Lize Burns

RSA flag
DB

Damian Burns

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:43 (61%)
Stations22:51 (33%)
Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+2.1%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg4:04117
Running 25:26-
Sled Push1:245
Running 35:44-
Sled Pull2:419
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:3447
Running 55:40-
Rowing4:0811
Running 65:37-
Farmers Carry1:2962
Running 75:33-
Sandbag Lunges2:5529
Running 85:24-
Wall Balls3:3633
Running Total42:43115
Roxzone Total4:2519