HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Rachel Joffe & Kevin Da Silva

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Rachel Joffe · Kevin Da Silva

الزمن الإجمالي
01:31:36
الترتيب
#355
ترتيب الفئة العمرية
#71
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
RJ

Rachel Joffe

RSA flag
KS

Kevin Da Silva

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:34 (57%)
Stations31:05 (34%)
Roxzone8:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+7.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:29-
SkiErg4:39468
Running 26:23-
Sled Push2:08311
Running 36:31-
Sled Pull3:54244
Running 46:46-
Burpee Broad Jump3:51325
Running 57:01-
Rowing4:57316
Running 66:48-
Farmers Carry1:45260
Running 76:53-
Sandbag Lunges5:01468
Running 87:46-
Wall Balls4:50338
Running Total52:34360
Roxzone Total8:02386