HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Courtney Cox & Jason Ashworth

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

Courtney Cox · Jason Ashworth

الزمن الإجمالي
01:37:57
الترتيب
#425
ترتيب الفئة العمرية
#104
الفئة
DOUBLES · OPEN
CC

Courtney Cox

JA

Jason Ashworth

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:18 (56%)
Stations34:35 (35%)
Roxzone8:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:55/km+12.2%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:01-
SkiErg4:42483
Running 26:24-
Sled Push2:12334
Running 37:16-
Sled Pull5:27500
Running 47:43-
Burpee Broad Jump4:20410
Running 57:53-
Rowing5:05365
Running 66:45-
Farmers Carry1:38158
Running 77:11-
Sandbag Lunges5:15483
Running 88:09-
Wall Balls5:56450
Running Total55:18417
Roxzone Total8:08394