HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Alta Lötz وDerick Du Toit وآخران

HYROX CAPE TOWN — 19 يوليو 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

Alta Lötz · Derick Du Toit · Jason Williams · Marcelle Greef

الزمن الإجمالي
01:23:25
الترتيب
#23
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
RELAY · OPEN
AL

Alta Lötz

DT

Derick Du Toit

JW

Jason Williams

MG

Marcelle Greef

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20يوليو20252
مكتمل
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (52%)
Stations35:20 (42%)
Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+2.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:17-
SkiErg4:3218
Running 25:26-
Sled Push2:0414
Running 35:59-
Sled Pull4:4827
Running 45:42-
Burpee Broad Jump7:1838
Running 56:09-
Rowing4:5421
Running 65:38-
Farmers Carry1:4915
Running 75:33-
Sandbag Lunges4:5228
Running 85:26-
Wall Balls5:0322
Running Total43:0627
Roxzone Total5:0214