تحليل سباق HYROX: Joey Stol وUmesh Ten Kate وآخران - Amsterdam 00:53:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joey Stol وUmesh Ten Kate وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:21
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Joey Stol

Umesh Ten Kate

Joep De Beer

Twan Wolke

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:12 (49%)

Stations22:36 (42%)

Roxzone4:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:16/km+3.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:59	8
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:48	8
Running 3	3:11	-
Sled Pull	2:56	7
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:25	2
Running 5	3:17	-
Rowing	3:50	6
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:15	7
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	26:12	2
Roxzone Total	4:36	1