تحليل سباق HYROX: Gary Mantiri وRomano Vogels وآخران - Amsterdam 01:07:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Mantiri وRomano Vogels وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:16
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Gary Mantiri

Romano Vogels

Roderick Cremers

Michael Gomeringer

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (49%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone9:53 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	0:15	1
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:56	43
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:48	32
Running 5	3:39	-
Rowing	4:06	15
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:01	41
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:51	7
Running Total	32:52	26
Roxzone Total	9:53	48