تحليل سباق HYROX: Tamara Van Den Berg وVera Den Hoedt وآخران - Amsterdam 01:13:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tamara Van Den Berg وVera Den Hoedt وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:24
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Tamara Van Den Berg

Vera Den Hoedt

Caroline Vos

Dorothea Wellbrock

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (48%)

Stations31:04 (42%)

Roxzone6:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+2.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:29	4
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:05	8
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:13	40
Running 5	4:52	-
Rowing	4:48	26
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:31	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	35:35	10
Roxzone Total	6:51	25