تحليل سباق HYROX: Eva Posthuma وAmber Pennings وآخران - Amsterdam 01:14:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eva Posthuma وAmber Pennings وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:45
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Eva Posthuma

Amber Pennings

Nadieh Meerman

Merel Van De Kamp

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:08 (50%)

Stations31:27 (42%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+27.9%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:42	11
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:01	40
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	11
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	31
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:07	33
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:40	22
Running Total	37:08	16
Roxzone Total	6:16	12