تحليل سباق HYROX: Linda Bolt وKarin Helder وآخران - Amsterdam 01:27:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Linda Bolt وKarin Helder وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:19
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: RELAY · OPEN

Linda Bolt

Karin Helder

Willemijn Van Lochem

Martine Heemskerk

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (48%)

Stations38:10 (44%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km0.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:08	30
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:49	33
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:08	42
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:53	35
Running 5	5:27	-
Rowing	4:53	29
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:25	58
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:22	50
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:32	46
Running Total	41:38	37
Roxzone Total	7:36	42