تحليل سباق HYROX: Annette De Wolf وSteven Van Den Berg وآخران - Amsterdam 00:56:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Annette De Wolf وSteven Van Den Berg وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:56:51
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Annette De Wolf

Steven Van Den Berg

Fianne Lissendorp

David Blankenburgh

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:10 (50%)

Stations23:49 (42%)

Roxzone4:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km-2.6%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:13	15
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:05	10
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:17	14
Running 5	3:08	-
Rowing	3:53	3
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:36	30
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:18	1
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:39	14
Running Total	28:10	3
Roxzone Total	4:54	3