تحليل سباق HYROX: Niels Wennemars وMyron Koops وآخران - Amsterdam 01:05:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Wennemars وMyron Koops وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:30
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Niels Wennemars

Myron Koops

Enzo Knol

Mijke Van Haastrecht

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:43 (50%)

Stations27:09 (41%)

Roxzone5:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+4.0%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:27	25
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:13	13
Running 5	3:48	-
Rowing	4:47	39
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:23	47
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:00	17
Running Total	32:43	19
Roxzone Total	5:44	16