HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ben Thomas وAshtyn Thomas وآخران

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · AUS

Ben Thomas · Ashtyn Thomas · Howard Johnson · Won-Fong Lau Johnson

الزمن الإجمالي
01:18:47
الترتيب
#45
ترتيب الفئة العمرية
#32
الفئة
RELAY · OPEN
BT

Ben Thomas

AT

Ashtyn Thomas

HJ

Howard Johnson

WJ

Won-Fong Lau Johnson

24-25يناير20262
مكتمل
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:27 (47%)
Stations29:45 (38%)
Roxzone11:39 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+6.6%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:33-
SkiErg0:021
Running 24:46-
Sled Push2:4547
Running 34:15-
Sled Pull3:2921
Running 44:39-
Burpee Broad Jump5:2156
Running 55:05-
Rowing5:1359
Running 64:31-
Farmers Carry1:5448
Running 75:05-
Sandbag Lunges6:0263
Running 85:37-
Wall Balls4:5937
Running Total37:2741
Roxzone Total11:3966