تحليل سباق HYROX: Fábio Ribeiro - Oslo 01:10:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fábio Ribeiro

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:10:36
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Fábio Ribeiro

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:31 (46%)

Stations33:50 (48%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+8.8%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:10	54
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:25	73
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:02	37
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:18	23
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	45
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:18	68
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:48	50
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:22	53
Running Total	32:31	23
Roxzone Total	4:20	22