تحليل سباق HYROX: Luca Persiani - Oslo 01:13:11 | HyCoach

Luca Persiani

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:10 (45%)

Stations34:57 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:05	84
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:02	159
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:26	141
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:19	37
Running 5	4:20	-
Rowing	4:24	65
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:00	106
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:09	114
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:32	53
Running Total	33:10	41
Roxzone Total	5:09	103