خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan John

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:22
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · PRO

Nathan John

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (46%)

Stations38:17 (46%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+7.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:08	109
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:10	167
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:28	164
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:58	91
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	116
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	85
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:16	57
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:53	143
Running Total	37:37	115
Roxzone Total	6:32	166

تحليل سباق HYROX: Nathan John - Oslo 01:22:22 | HyCoach