تحليل سباق HYROX: Kim Hansen - Oslo 01:24:21 | HyCoach

Kim Hansen

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:26 (47%)

Stations38:18 (45%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+6.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	120
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:37	133
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:23	93
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:31	169
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	119
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	117
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:37	172
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:26	95
Running Total	39:26	137
Roxzone Total	6:42	169