تحليل سباق HYROX: Rafael Böhm - Oslo 01:08:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rafael Böhm

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:08:02
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Rafael Böhm

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (53%)

Stations27:39 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.2%29.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	102
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:10	36
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	97
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	37
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:37	177
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:31	311
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:35	62
Running Total	35:49	132
Roxzone Total	4:39	88