تحليل سباق HYROX: Janik Rothenbusch - Oslo 01:18:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janik Rothenbusch

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

Janik Rothenbusch

الزمن الإجمالي: 01:18:58
الترتيب: #441
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: SOLO · OPEN

Janik Rothenbusch

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (53%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+11.3%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	489
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:42	508
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:44	175
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:54	373
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	439
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:32	98
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:09	199
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:14	152
Running Total	41:51	447
Roxzone Total	5:48	381