تحليل سباق HYROX: Mousa Abdulahad - Oslo 01:19:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mousa Abdulahad

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Mousa Abdulahad

الزمن الإجمالي: 01:19:00
الترتيب: #442
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Mousa Abdulahad

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (48%)

Stations35:27 (45%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-3.7%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:24	510
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:40	472
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:02	297
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:02	410
Running 5	5:04	-
Rowing	5:04	696
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	172
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:01	453
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:37	545
Running Total	38:14	248
Roxzone Total	5:25	273