تحليل سباق HYROX: Thomas Hamilton - Oslo 01:37:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Hamilton

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · USA

Thomas Hamilton

الزمن الإجمالي: 01:37:18
الترتيب: #958
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Hamilton

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:54 (54%)

Stations35:43 (37%)

Roxzone8:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km+8.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:45	809
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:53	41
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:04	310
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:02	647
Running 5	7:41	-
Rowing	5:17	804
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:22	735
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:42	370
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:38	420
Running Total	52:54	832
Roxzone Total	8:46	820