خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amelia Cole

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:42
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Amelia Cole

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (48%)

Stations38:48 (46%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+5.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:59	193
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:56	332
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:35	260
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:40	253
Running 5	5:38	-
Rowing	5:04	81
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:03	181
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:34	165
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:57	285
Running Total	40:46	71
Roxzone Total	5:14	53

تحليل سباق HYROX: Amelia Cole - Oslo 01:24:42 | HyCoach