تحليل سباق HYROX: Jørgen Dahl Olsen & Simen Røssland - Oslo 00:53:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jørgen Dahl Olsen & Simen Røssland

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 00:53:50
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Jørgen Dahl Olsen

Simen Røssland

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:09 (56%)

Stations20:10 (37%)

Roxzone3:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+9.8%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:18	2
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:30	2
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:07	15
Running 5	3:58	-
Rowing	3:36	2
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:10	3
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:33	6
Running 8	3:22	-
Wall Balls	3:31	14
Running Total	30:09	5
Roxzone Total	3:35	6