خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sara Tonstad & Kaya Rasmussen

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

Sara Tonstad · Kaya Rasmussen

الزمن الإجمالي: 01:16:53
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · PRO

Sara Tonstad

Kaya Rasmussen

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:26 (59%)

Stations26:03 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+7.1%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	28
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:53	17
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:51	19
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	21
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	49
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:44	39
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:11	20
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:36	15
Running Total	45:26	48
Roxzone Total	5:28	35