تحليل سباق HYROX: David Aryeetey & Laura Aryeetey - Oslo 00:56:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Aryeetey & Laura Aryeetey

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:51
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Aryeetey

Laura Aryeetey

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:05 (56%)

Stations20:50 (37%)

Roxzone4:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+3.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:33	1
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:13	1
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:28	4
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:18	19
Running 5	4:08	-
Rowing	3:51	2
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:02	2
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:36	14
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:49	60
Running Total	32:05	5
Roxzone Total	4:00	11