تحليل سباق HYROX: Tom Bacon & Emily Smith - Oslo 01:07:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Bacon & Emily Smith

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:07:58
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Bacon

Emily Smith

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:21 (52%)

Stations28:19 (42%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+2.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	192
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	391
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:21	399
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:38	66
Running 5	4:33	-
Rowing	5:01	392
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	434
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:58	281
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:01	136
Running Total	35:21	26
Roxzone Total	4:23	25