خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roy Van Dongen & Remco Steegs

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:06:00
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roy Van Dongen

Remco Steegs

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (58%)

Stations22:31 (34%)

Roxzone5:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.3%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:47	181
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	311
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:41	145
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	158
Running 5	5:16	-
Rowing	4:05	61
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:10	20
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:37	33
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:49	86
Running Total	38:32	139
Roxzone Total	5:02	152

تحليل سباق HYROX: Roy Van Dongen & Remco Steegs - Oslo 01:06:00 | HyCoach