تحليل سباق HYROX: Jort Siegers & Sil Siegers - Oslo 01:06:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jort Siegers & Sil Siegers

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:06:02
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jort Siegers

Sil Siegers

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (55%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+12.3%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:16	492
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:46	385
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:30	420
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:04	290
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	343
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:22	130
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:54	89
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:57	134
Running Total	36:21	83
Roxzone Total	4:24	53