تحليل سباق HYROX: Sofie Rostad Nordmelan & Julie Lieng

HYROX OSLO — 26 سبتمبر 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:29:58
الترتيب: #567
ترتيب الفئة العمرية: #181
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sofie Rostad Nordmelan

Julie Lieng

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28سبتمبر20253

HYROX OSLO

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:08 (60%)

Stations27:51 (31%)

Roxzone8:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km-13.4%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:16	100
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:44	368
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:57	528
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:07	86
Running 5	7:02	-
Rowing	4:31	26
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:23	47
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:16	207
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:37	82
Running Total	54:08	575
Roxzone Total	8:02	456

تحليل سباق HYROX: Sofie Rostad Nordmelan & Julie Lieng - Oslo 01:29:58 | HyCoach