تحليل سباق HYROX: Francesco Biviano - Roma 01:05:47 | HyCoach

Francesco Biviano

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:04 (44%)

Stations32:10 (49%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+9.9%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:13	95
Running 2	3:11	-
Sled Push	3:21	81
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:53	38
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:38	69
Running 5	3:31	-
Rowing	4:38	98
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:17	128
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:01	32
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:09	34
Running Total	29:04	132
Roxzone Total	4:38	88