تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort - Roma 01:17:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · SOLO · PRO · FRA

Benoist Herfort

الزمن الإجمالي: 01:17:47
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Benoist Herfort

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:01 (42%)

Stations39:06 (50%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+8.2%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	54
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:40	117
Running 3	4:01	-
Sled Pull	6:54	125
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:18	169
Running 5	3:57	-
Rowing	4:57	158
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	6:14	157
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:36	99
Running Total	33:01	190
Roxzone Total	5:45	171