خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alok Kumar

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:47
الترتيب: #1038
ترتيب الفئة العمرية: #239
الفئة: SOLO · OPEN

Alok Kumar

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:36 (45%)

Stations40:34 (48%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+14.8%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:26	635
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:29	313
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:47	633
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:38	854
Running 5	4:50	-
Rowing	5:02	911
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:57	610
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:15	1021
Running 8	5:23	-
Wall Balls	10:00	1169
Running Total	37:36	622
Roxzone Total	5:42	349

تحليل سباق HYROX: Alok Kumar - Roma 01:23:47 | HyCoach