تحليل سباق HYROX: Dirk Dorian Berresheim & Hazal Berresheim - Roma 01:12:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dirk Dorian Berresheim & Hazal Berresheim

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:47
الترتيب: #314
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dirk Dorian Berresheim

Hazal Berresheim

HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (56%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:47	101
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:25	78
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:12	196
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	75
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:50	158
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:01	109
Running Total	40:40	216
Roxzone Total	6:13	202