خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Naomi Morris & Lucian Ficau

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:03
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Naomi Morris

Lucian Ficau

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:18 (55%)

Stations22:10 (37%)

Roxzone4:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+6.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:39	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:46	86
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:32	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:16	32
Running 5	4:02	-
Rowing	4:01	4
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	123
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:52	34
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:35	39
Running Total	33:18	43
Roxzone Total	4:39	26

تحليل سباق HYROX: Naomi Morris & Lucian Ficau - Roma 01:00:03 | HyCoach