خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gillian Blake & Warren Holton

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:27
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gillian Blake

Warren Holton

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (53%)

Stations25:23 (39%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+5.5%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:14	303
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:01	273
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:29	156
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:45	153
Running 5	4:08	-
Rowing	4:31	150
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	103
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:08	75
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	89
Running Total	34:21	69
Roxzone Total	4:48	42

تحليل سباق HYROX: Gillian Blake & Warren Holton - Roma 01:04:27 | HyCoach