تحليل سباق HYROX: Natascia Liccardo & Andrea Pennacchi - Roma 01:11:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natascia Liccardo & Andrea Pennacchi

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:11
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natascia Liccardo

Andrea Pennacchi

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (51%)

Stations29:03 (41%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.7%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:15	316
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:39	588
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:28	458
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	343
Running 5	4:23	-
Rowing	4:54	423
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	395
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	226
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:57	138
Running Total	36:36	123
Roxzone Total	5:37	148