تحليل سباق HYROX: Rory Higgins & John Ryan - Roma 00:59:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rory Higgins & John Ryan

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:59:34
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rory Higgins

John Ryan

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:24 (53%)

Stations23:33 (39%)

Roxzone4:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+14.6%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:49	148
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:32	115
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:56	175
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:35	190
Running 5	3:49	-
Rowing	4:09	69
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:15	58
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:44	51
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:33	439
Running Total	31:24	44
Roxzone Total	4:41	54