تحليل سباق HYROX: Liam Binnie & Botond Szlabony - Roma 01:03:29 | HyCoach

Liam Binnie

Botond Szlabony

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (55%)

Stations23:27 (37%)

Roxzone5:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km-0.8%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:54	244
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:34	142
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:26	24
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:59	403
Running 5	4:13	-
Rowing	4:21	224
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:10	16
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:48	68
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:15	305
Running Total	34:56	179
Roxzone Total	5:10	139